Studiul dietei gladiatorilor care spulberă ce știi despre alimentație sănătoasă și proteine

Gladiatorii romani erau considerați cei mai puternici și mai sănătoși oameni ai epocii lor, iar un nou studiu scoate la iveală dieta lor de la momentul respectiv. Toată viața ai fost învățat că, pentru a trăi o viață sănătoasă de sportiv puternic, ai nevoie să mănânci carne. Nu ai din ce să obții proteinele și […] The post Studiul dietei gladiatorilor care spulberă ce știi despre alimentație sănătoasă și proteine appeared first on IMPACT.

Articol original